5 mrt: experience training

5 mrt: experience training

Experience training
Maak gratis kennis met personal training op zondag 6 & 20 maart
Wat is personal training nou eigenlijk? Wat kan een personal trainer voor mij betekenen? Hoe behaal ik mijn doel? Zondag 6 & 20 maart kun je geheel vrijblijvend en kosteloos kennis maken met personal training. Zondag zijn er 4 tijdsblokken beschikbaar waarin je al jouw vragen kunt stellen aan onze nieuwe personal trainer, Vishant. Naast antwoord op al jouw vragen, wordt je ook meteen persoonlijk begeleid d.m.v. een training. Reserveer snel jouw tijdsblok via de Sportivity App, want vol=vol!

Monique, Leonie en Bert-Jan waren jou voor. Lees hieronder hoe zij de trainingen hebben ervaren.

  • Monique
    Zondag 20 februari had ik mijzelf ingeschreven voor een proefles “wat is personal training “ gegeven door Vishant. Na het invullen van een intake formulier hebben we dit samen ook nog even doorgenomen. De les was echt top. Duidelijke uitleg en zeer professioneel. Ook werd er goed op lichaamshouding gelet, wat ik erg belangrijk vind. Het uur was zo voorbij en na alle oefeningen wederom uitleg wat goed ging en waar we aan kunnen werken. Dus ik ga ervoor.  Heb meteen PT lessen bij Vishant gereserveerd. Ik ben heel benieuwd maar heb er alle vertrouwen in.

  • Bert-Jan
    Vishant is een vriendelijke trainer zonder poespas. Na een korte uitleg over de te trainen spiergroepen gingen we op zijn aanwijzingen een aantal oefeningen doen waaruit bleek waar mijn sterktes zitten en belangrijker; waar verbeterd kan worden. Na de oefeningen heeft Vishant duidelijk uitgelegd hoe we bepaalde spiergroepen kunnen optimaliseren, wat de kwetsbaarheden zijn en hoe we deze kunnen aanpakken om een beter balans te krijgen. Ik was me niet eerder bewust hiervan en heb enorm zin om met Vishant te trainen voor een efficient en optimaal resultaat.

  • Leonie
    Ik sport al zeker 8 jaar bij First Class, voornamelijk om fit te blijven maar eigenlijk zonder concreet doel. Ik was dus al enige tijd aan het overwegen om bij een personal trainer te starten. In die periode kwam First Class net met een kennismakingstraining om personal training bij hen te ervaren. Super fijn dat dit nu ook binnen First Class mogelijk is. Zo kan ik blijven sporten in mijn eigen vertrouwde sportschool. Ik was positief over Vishant: zijn training was leuk, hij heeft voldoende kennis en kan deze ook goed overbrengen. Ik heb daarom 10 sessies geboekt en kijk er naar uit om te starten met de trainingen!