Activiteiten

Lid worden

Activiteiten

Welkom FYSIO PHYSICS bij First Class Rijswijk!

Rijswijk | 18-09-2015 12:11
Fit All Day verwelkomt Nick Overmeer, Fysio-/manueel therapeut bij Fysio Physics. Fysio Physics is al geruimte tijd gevestigd in de sportcentra van Fit All Day in Zoetermeer (Bossenwaard) en Leidschenveen (Oude Middenweg) en sinds kort ook in Rijswijk op de Handelskade! Fysio Physics legt uit: meer resultaat in minder behandelingen! Wij maken gebruik van nieuwe therapeutische behandelmethoden m...

Sportdrank, maak kennis met Yanga Sportswater!

Fit All Day | 22-05-2015 11:24
Nooit meer onnodig geld uitgeven voor dure sportdrankjes in de supermarkt die uiteindelijk toch niet doen wat ze beloven? En dan de hoeveelheid suiker en kleurstoffen! Veel van onze leden drinken gewoon water tijdens het sporten, dat is uiteraard prima. Maar een goed alternatief is onze Yanga Sports Water. Voor iedereen die graag gekoeld en gezuiverd sportwater wil, suikervrij en verrijkt met vita...

De zeven beste tips over sportvitamines!

Algemeen | 04-08-2014 16:02
Sport, vitamines en mineralen horen bij elkaar. Een tekort zorgt er namelijk voor dat we minder goed presteren. Gezond eten is dus extra belangrijk als je sport. Dan krijg je die sportvitamines binnen. Maar is dat voldoende? Suzan Tuinier van het Vitamine Informatie Bureau en sportdiƫtist Patricia Ploeger renden samen een rondje en maakten een top-zeven met de beste tips. 1. Zorg dat eten en bewe...

PowerPump is een haltertraining die het hele lichaam verstevigt!

Rijswijk, Den Haag de Uithof, Den Haag The Globe | 08-01-2014 09:19
Deze 60 minuten durende workout daagt al je grote spiergroepen uit door gebruik te maken van de oefeningen die normaal gesproken in de vrije fitnessruimte worden gedaan, zoals de squat. Opzwepende muziek, gekwalificeerde instructeurs en een gewichtskeuze naar wens inspireert de sporter om de gewenste resultaten te behalen en snel! PowerPump maakt gebruik van een stepbankje, een barbell en losse ge...